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PEDIATRIA 4 min 1 Fev 2026

5 hábitos que afetam a mordida do seu filho

5 hábitos que afetam a mordida do seu filho

"Mas nunca aconteceu nada com os dentes dele." Ouço isso de pais preocupados, e quase sempre têm razão: não aconteceu nada pontual. O problema não foi uma pancada, foi algo pequeno repetido milhares de vezes. A mordida de uma criança é esculpida pela pressão de todos os dias.

Estes são os cinco hábitos que mais vigio, e o que fazer com cada um:

1. Chupar o dedo depois dos 3–4 anos. Em bebês é normal; prolongado, empurra os dentes de cima para fora e abre a mordida. O que fazer: não castigar; substituir por outra forma de se acalmar e consultar se continuar.

2. Respirar pela boca. O mais silencioso e o mais sério. Se a criança respira pela boca, a língua deixa de apoiar o palato e ele se estreita, alterando todo o rosto. Atenção se ronca ou dorme de boca aberta: muitas vezes há alergias ou adenoides por trás. Isto se resolve com o pediatra, não com bronca.

3. Empurrar a língua ao engolir. Engolimos cerca de 800 vezes por dia. Se a cada deglutição a língua empurra os dentes, imagine o efeito somado.

4. Chupeta ou mamadeira prolongadas. Cômodas para dormir, sim, mas passado certo ponto deformam o arco igual ao dedo.

5. Roer unhas ou lábios. Parece inofensivo: gera forças estranhas e repetidas que desgastam e desalinham.

A chave não é proibir, é entender

Quase nenhum hábito se corrige aos gritos. Corrige-se encontrando a causa (ansiedade? não respira bem? imitação?) e atacando-a em equipe — às vezes com o pediatra, às vezes com terapia miofuncional. Se você reconheceu dois ou mais no seu filho, não é para se alarmar, mas é motivo de avaliação: detectar hoje evita meses de tratamento amanhã.

Reconheceu algum e não sabe se é hora de agir? Me conte e eu te oriento.

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Perguntas frequentes

É ruim meu filho chupar o dedo?
Em bebês é normal e costuma desaparecer sozinho. Se continuar depois dos 3 ou 4 anos, pode empurrar os dentes e abrir a mordida; o melhor é substituir por outra forma de se acalmar e consultar se persistir.
Por que a respiração pela boca é tão importante?
Quando a criança respira pela boca, a língua deixa de apoiar o palato e ele se estreita, afetando o desenvolvimento de todo o rosto. Muitas vezes há alergias ou adenoides por trás, então se aborda junto com o pediatra.
Com que idade devo me preocupar com esses hábitos?
Mais do que uma idade, importa a persistência. Se um hábito continua depois dos 3–4 anos ou você nota mudanças na mordida, é hora de uma avaliação, sem se alarmar.
Esses hábitos se corrigem com bronca?
Quase nunca. Funciona melhor encontrar a causa (ansiedade, problemas para respirar, imitação) e trabalhá-la em equipe, às vezes com terapia miofuncional.

Tem perguntas sobre o seu tratamento?

Agende uma consulta de avaliação e tire todas as suas dúvidas com o Dr. Chaparro.

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